最先搶先?

是沙拉，是小菜，也是便當。 美味常備菜120道

作りおきサラダ

作者： 主婦之友社

譯者：陳冠貴

出版社：悅知文化

出版日期：2014/07/25

語言：繁體中文



內容簡介

只要從冰箱拿出常備菜後，

將保存容器「啪啪啪」地打開擺在餐桌上，

不管多忙，都能輕鬆完成一餐！

以豐富野菜加上肉或魚做成的常備菜，

利用週末時間一次料理好，就能隨時優雅上菜。

【常備菜，好處多多！】

一次做好，可保存2~30天

剛完成好吃，放涼也美味，發酵後更入味

滿滿的野菜，供應一日蔬食的份量

只要2~4步驟就完成

特別適合難以天天下廚的忙碌人

一人品嚐、全家享用都OK

過幾天再吃也很美味「常備小菜」

泰式涼拌粉絲／酪梨涮豬肉／通心粉沙拉／普羅旺斯雜燴／【常備菜基本規則】

越發酵越好吃「常備醃漬沙拉」

中、西、韓式風味沙拉／蜂蜜醃小番茄／莎莎醬醃鮭魚／【塑膠袋醃漬撇步】

滿滿的野菜在這裡「常備泡菜?醬菜 」

檸香泡菜／白花椰咖哩泡菜／味噌淺漬南瓜／日本柚蜂蜜醃白蘿蔔／【喝的沙拉】

先準備好，隨時都能做沙拉「常備醬料」

義式熱醬汁／美乃滋沾醬／烤紅椒起司沾醬／甜滋滋常備菜／【保存容器推薦】

本書特色

★日本Amazon料理書第一名★

＊市面上第一本收錄中、西、日、韓風味的常備菜食譜。

＊詳列120個常備小祕訣，保存食物自有妙方。

＊清爽的常備菜，是炎炎夏日食慾不振的最強救星。

＊推薦給重視健康、喜愛輕食、瘦身中的你。

【本文完整內容請見 博客來http://www.books.com.tw/】

台灣騰訊跨媒體">

台灣騰訊跨媒體

『台灣騰訊跨媒體』在十數年的網路行銷研究發展中，企業網路行銷經歷了從被動式行銷轉為主動式行銷，無論是行銷工具的選擇、商品策略的制定、目標族群的經營等，都有了相對研究與實踐。而現有的行銷環境已從如何贏得大量點擊率轉向了精準行銷而作為企業網路行銷獲利的關鍵

服務項目:

公司品牌行銷 品牌代理銷售 行銷工具研發 中國網路行銷

台灣電動床工廠">

台灣電動床工廠

台灣電動床工廠創新與研發，好的產品才有市場。且20年的電動床外銷經驗，歐美日本指定OEM廠商，由於不斷創新與研發追求高品質與多功能的電動床以符合客戶需求，並且針對不同年齡層研發不同客戶層的需求堅持提供最好的品留於台灣，因此開始針對國內市場銷售台中電動床、高雄電動床，因為我們堅持給消費者最好的品質及最優惠價格能夠使用到歐美日頂極產品。

豁然_苗栗農田買賣">

豁然~我在找好鄰居

關於豁然—尋找農地買賣，您可想過找一個安靜、與世隔絕的地方犒賞自己一直以來的認真~尋找優質苗栗農地買賣後蓋一棟農舍~享受在中找農莊的幽美遠離塵囂。許多不懂去哪找桃園農地買賣、新竹農地買賣的朋友為了美好的生活買了農地，卻不知此處的水屬於硬水，人們無法使用。豁然主人從原頭處先解決水的問題，水塔裝設自動控制器與轉軟水器，能夠將硬水中的碳酸鈣轉化為碳酸鈉，擁有豁然山林。

手工蛋捲">

阿傅手工蛋捲

返璞歸真，追求自然原味，是阿傅手工蛋捲所堅持的目標許多人擔憂食品安全的同時，漸漸了解到自然原味，才是健康的基礎。在研發手工蛋捲的過程中，摒棄市面上其他口味蛋捲的噱頭，堅持研發原味手工蛋捲、咖啡手工蛋捲、芝麻手工蛋捲，以食材本身最原始的味道，讓顧客感受最原始最真實的味道。在一段尋找自然的原味旅途中，ㄚ傅手工蛋捲，堅持不添加香精、人工色素、防腐劑，完整保留蛋捲的香氣，目的就是將最美味的手工蛋捲完美呈現在您的面前，在食用的同時，可以感受蛋捲的酥脆、雞蛋的香味、濃郁的奶香，猶如魔法般在您口中蔓延、縈繞。

• 台中腳底按摩推薦 木野養生會館 會館介紹 (90)

0B221F49F58DEEFE